Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2023
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 51,80g | Węglo: 107,72g.
Śniadanie: Cheddar Cheese , Kiri Medium Fat Cream Cheese, Hard-Boiled Egg , Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Lunch: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Egg (Whole) , Grated Cheddar Cheese, Macaroni. Przekąski/Inne: Marzipan, Nescafe Cappuccino, Nescafe Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|