Dziennik smartiene, 22 wrz 23

Zo!! Vandaag 20 jaar moeder, dus feest!!
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2023:
1212 kcal Tłusz: 34,69g | Białk: 73,30g | Węglo: 147,20g.   Śniadanie: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Aardbeien. Lunch: Molenland Goudse Kaas 30+ Jong, Lidl Volkorenpuntjes. Obiad: Italiaanse Focacciabrood, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Pastasaus a la Martine, AH Basic Penne. Przekąski/Inne: Peren. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gefeliciteerd🎉 
22 wrz 23 przez użytkownika: lonnekevan toledo-henneveld
Van harte! 
22 wrz 23 przez użytkownika: 19Karin77
Gefeliciteerd 🥳 
22 wrz 23 przez użytkownika: SabineS85
Toevallig zeg ik ben 20 jaar vader 
22 wrz 23 przez użytkownika: mvg12345
Gefeliciteerd 
22 wrz 23 przez użytkownika: kieksss
Gefeliciteerd @amvegee!! 
22 wrz 23 przez użytkownika: smartiene
Jij ook smartie  
22 wrz 23 przez użytkownika: mvg12345
Gefeliciteerd 🥳 
22 wrz 23 przez użytkownika: dani.p2

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi smartiene


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.