kieksss
Członek FatSecret od październik 2019
|
Posty
559
Obserwowani
26
Obserwujący
96
|
Historia wagi
Waga Wstępna
58 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
Aktualna Waga
60,5 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
58 kg
Wciąż do stracenia:
2,5 kg
|
|
Hi!
Ik ben Whitney, 31 jaar en kom uit Den Haag.
Mijn doel is om mijn gewicht stabiel te houden, gezond te blijven eten en uiteindelijk wat meer spieren op te bouwen.
Over het algemeen bestaat mijn basis voedingspatroon uit;
Vezelrijke- en eiwitrijke producten, en probeer ik zoveel mogelijk zelf te maken, omdat ik bewerkte voedingsmiddelen probeer te vermijden
BMI: 21,3
Lengte: 165cm
Gewicht: 58,5kg
Vetpercentage: 26,16%
Taille: 67cm
Middenomtrek: 73cm
Heupen: 102cm
|