Dziennik solo.20, 02 paź 23

Живу в одной комнате ( только там сделала ремонт😀) работа в офисе и огромный живот, спустя 3 месяца восстанавливаюсь, ушли отеки хотя вес почти такой же. Ура влезла в джинсы 👖

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
1357 kcal Tłusz: 48,70g | Białk: 62,24g | Węglo: 174,96g.   Śniadanie: На здоровье Хлопья Кукурузные, Банан, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец, Американо. Lunch: Салат Витаминный, Перепелиное Яйцо, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Американо. Obiad: Чай, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Tvorogi Масса Творожная Миндаль-Кокос, Американо. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi solo.20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.