Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2011
|
78,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 79,09g | Węglo: 281,36g.
Śniadanie: Dr. Pepper 24 oz. bottle. Lunch: Wild Berry Smoothie (16 oz), Hot 'n Spicy Chicken Sandwich. Obiad: Chicken Burrito, Pizza Lunchable. Przekąski/Inne: Sugared or Glazed Doughnuts, Cherry Dr. Pepper (20 oz). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|