Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 49,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 74,15g | Białk: 81,43g | Węglo: 367,72g.
Śniadanie: Ambrosoli Frugelé, Nestlé Chokita, Amada Masa Pan de Pascua con Frutos Secos, Palta, King Pechuga de Pollo King FS, San Jorge Salchicha Tradicional, Costa Chocman, Costa Chocman Black, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Lunch: San Remo Durazno en Cubitos, Hellmann's Ketchup Light, King Pechuga de Pollo King FS, King Churrasco de Vacuno, Papa Cocida. Przekąski/Inne: Mckay Galletas de Vino, Orange Crush Zero, Amada Masa Pan de Pascua con Frutos Secos, Hellmann's Ketchup Light, King Churrasco de Vacuno, Papa Cocida. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|