Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 32,80g | Białk: 100,45g | Węglo: 94,29g.
Śniadanie: Komkommer (met Schil), Danone Oikos Greek Nature, Everyday Havermout. Lunch: Ei, Eiwit, Danone Cottage Cheese, Avocado. Obiad: Spinazie, Tomaten, Colruyt Gebakken Kalkoenfilet. Przekąski/Inne: Clementines, Carrefour Kippenwit. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|