Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
05 sty 24
Dziennik hrldfischer, 05 sty 24
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 stycznia 2024:
545 kcal
Tłusz: 14,00g | Białk: 76,99g | Węglo: 23,71g.
Śniadanie:
Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Räucherlachs, Gemischter Salat, Äpfel, Sharon, Edamama Nudeln.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Sieht lecker aus und klingt so. als ob ich das auch essen würde ✅
05 sty 24 przez użytkownika:
jachta
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię