|
26.2
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3378 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 192,86g | Węglo: 452,77g.
Śniadanie: Nestlé Goodness, Colun Yoghurt Batido Light, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Lucchetti Espirales Tres Vegetales. Przekąski/Inne: Hellmann's Ketchup, Kraft Real Mayo, Vivo Avena Instantánea, Sopraval Jamon Acaramelado, Selz Cracker Oregano Oliva, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Nestlé Manjar, Unimarc Hallulla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|