Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 66,68g | Białk: 78,63g | Węglo: 195,49g.
Śniadanie: Хлебница Курник, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Lunch: President Творожный Сыр с Травами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Магнит Креветки Королевские. Obiad: Coffee Like Горячий Шоколад. Przekąski/Inne: Яндекс Лавка Горячий Шоколад. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ravil Kadyrbaev
|