|
Поставил цель, после того как признал проблему. Больше нет нужды в мотивации. я чётко понимаю для чего я всё это делаю
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 110,55g | Węglo: 150,70g.
Śniadanie: Сырники со, Сахар, ВкусВилл Клубника Замороженная, Зеленая Линия Исландский Скир. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, ВкусВилл Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Global Village Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Магнит Чеснок , Помидоры. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stepantrener
|