Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 143,51g | Węglo: 90,48g.
Śniadanie: Maredsous Fromage Light Onctueux, Bruine Boterham. Lunch: Albert Heijn Hele Sperziebonen Zeer Fijn, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bosto Zilvervliesrijst. Obiad: Colruyt Kalkoenhaasje, Herta Hesp Superieur , Boni Gerookte Forelfilets, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Delhaize Kerstomaatjes, Boni Rauwkostmix, Boni Fijnproeversmix Rucola. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|