В Красноярске -28, но свои 9 км. нагуляла🙈 Не могу в зале на дорожке, даже по морозу, но на свежем воздухе все равно приятней 😅
|
1655 kcal
|
Tłusz: 66,73g | Białk: 118,85g | Węglo: 140,14g.
Śniadanie: Форель, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сушеный Инжир, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Шпинат, Bonvida Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%, Черника, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Лидское Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Фруже Чернослив в Шоколаде, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|