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Índice de Masa Corporal: 23.5 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.45
Grasa corporal: 25.7%
Masa corporal magra: 46.4 kg
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1355 kcal
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Tłusz: 40,80g | Białk: 115,88g | Węglo: 127,39g.
Śniadanie: Mi Tierra Harina de Linaza, Almendras, Frutillas, Elite Nutrition Proteína de Soya 89%, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Pomelo. Lunch: Rúcula, Zanahoria, Pimentón, Colun Queso Crema Light, Kraft Mayonesa, Santa Isabel Sobrecostilla, Fideos Integrales. Przekąski/Inne: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogurt. więcej...
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