Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 76,67g | Węglo: 166,33g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Stick, Иней Говядина Отборная. Obiad: Лидское Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пятерочка Сахар, Вербицкие Карпаччо из Курицы, Сметана 15%, Молочная Ферма Творог Деревенский 5%. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|