Dziennik red23rd, 02 mar 24

Dinner malam ini, sirloin, kita marinate dulu.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2024:
1870 kcal Tłusz: 95,94g | Białk: 104,98g | Węglo: 148,16g.   Śniadanie: Tahu Goreng. Lunch: Leher Ayam, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Rendang, Kering Kentang/Mustofa (Buatan Rumah), Tahu Bakso, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Pepaya, Pepaya, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung, Saus Tomat, Keju Cheddar, Telur Dadar, Steak Daging Sapi, Lemak Sapi. Przekąski/Inne: Campina Hula Hula Kacang Hijau. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi red23rd


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.