Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 17,98g | Białk: 68,57g | Węglo: 123,32g.
Lunch: Leerdammer Lightlife, Aldi Kippenborstfilet. Obiad: Nigiri Zalm, Maki Avocado, Nigiri Tonijn. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|