Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 52,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2474 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 148,90g | Węglo: 173,53g.
Lunch: Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Kaufland Magerquark, Bäcker Peter Käsebrötchen. Obiad: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Chop Suey. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|