Dziennik scheisu, 22 mar 24

Mädelsabend. 😍😋😋 Tracken wird schwierig bis unmöglich. ETB eh 💣

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2024:
1994 kcal Tłusz: 55,67g | Białk: 50,64g | Węglo: 237,11g.   Śniadanie: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Hofburger Frischkäse Balance , Magerquark, Radieschen, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, WellMix Protein Riegel Banane. Obiad: Swimming Pool, Radieschen, Obstsalat, Peter Pane Scavi & Ray 0,1 L, Erdbeerbowle, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Magerquark, Hofburger Frischkäse Balance, Snack Day Tortilla Nacho Cheese, Bofrost Blätterteigsnacks. więcej...
1264 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

44 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hoffe Ihr hattet viel Spaß 🎉🤩 
23 mar 24 przez użytkownika: willivogel21
Das schaut alles sehr lecker aus.😋🤤 
23 mar 24 przez użytkownika: jachta
Moin @willivogel21 und @jachta, ja es war alles super lecker und Spaß hatten wir auch. 🤪🍹 
23 mar 24 przez użytkownika: scheisu
Ich würde sagen setz es mit 400kcal an und den die restlichen kcal lässt du unter den Tisch fallen..😁 
23 mar 24 przez użytkownika: Stephan06
Moin @stephan66, ich habe tatsächlich VERSUCHT die ganzen leckeren "Kleinigkeiten" zu tracken und bei ca. 1000 kcal aufgehört. 🤭😁 
23 mar 24 przez użytkownika: scheisu
Das sieht ja herrlich appetitlich aus! 
23 mar 24 przez użytkownika: ines-h
Moin @ines, ja und es war alles so yummy. 😋 Und dafür, dass wir ursprünglich mal gesagt haben, dass jede ne Kleinigkeit mitbringt... Das artet langsam aus. 🤭🤪Ab macht so einen Spaß 😁 
23 mar 24 przez użytkownika: scheisu
Ab=Aber  
23 mar 24 przez użytkownika: scheisu
ui, da sind ja auch die "Tomaten Tulpen" 👍😍 Hattet ihr einen Schokobrunnen? Wegen dem kleinen Obst? 
23 mar 24 przez użytkownika: DieJill
Moin Jill, nein diesmal gab es keinen Schokobrunnen😅. Das Obst war nur so zum naschen. 😋 
23 mar 24 przez użytkownika: scheisu
🤭👌 
23 mar 24 przez użytkownika: DieJill

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.