Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SaiheF
Dziennik
21 kwi 24
Dziennik SaiheF, 21 kwi 24
Profil SaiheF
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
unsweetened overnight oats, cocoa pudding and cornflakes
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2024:
454 kcal
Tłusz: 12,03g | Białk: 10,98g | Węglo: 80,20g.
Śniadanie:
Jaggery, Cocoa Powder, Weikfield Custard Powder, Kellogg's Corn Flakes , Milk, Quaker Oats.
Przekąski/Inne:
Chocolate Biscuit.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
looking tasty 😋😋 recipe?
21 kwi 24 przez użytkownika:
preet_s1812
reciepe
21 kwi 24 przez użytkownika:
Ash8a
1/2 cup oats soaked in milk. 1tsp vanilla custard powder+1tsp cocoa powder+ sugar(accordingly)+ 1/2cup milk→boiled till thickens into pudding consistency. Keep this pudding in separate container and refrigerate both the oats and pudding overnight. Add ur fav toppings like nuts and fruits if u want when u eat.
21 kwi 24 przez użytkownika:
SaiheF
And, don’t you need to boil the custard powder? I have already roasted all my oats. Will try this with and without boiled custard powder and a scoop of whey.
25 kwi 24 przez użytkownika:
R72485Z
Ouch. Headache going on. Skipped the boiled part! My bad.
25 kwi 24 przez użytkownika:
R72485Z
Umm you need to boil the custard powder along with cocoa powder till it thickens. I wouldn't suggest taking custard powder without boiling becoz the texture remains sandy. So boil it with milk👍
25 kwi 24 przez użytkownika:
SaiheF
Yaaa, yaaaa. Bad headache is on. Am doing all this with one eye closed. Missed the boiling part.
25 kwi 24 przez użytkownika:
R72485Z
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SaiheF
Zobacz Pełną Historię