Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 74,76g | Węglo: 212,62g.
Śniadanie: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange, Banette Banette. Lunch: Chêne d'Argent Camembert, Super U Ratatouille Cuisinée, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Spaetzle, Lidl Faux Filet. Obiad: Vin Rosé, Andros Confiture Allégée Fraises, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Spaetzle, Toque du Chef Velouté de 10 Légumes. Przekąski/Inne: Gelatelli Mini Mix Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|