Dziennik jachta, 03 maj 24

Profil jachta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024

118,2 kg Do tej pory straciłeś: 20,4 kg. Wciąż do stracenia: 49,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 maja 2024:

1529 kcal

Tłusz: 57,28g | Białk: 64,16g | Węglo: 132,04g. Lunch: Chiquita Banane, Kühne Honig & Senf Dressing, Rucola , Aldi Magerquark, Bäcker Peter Käsebrötchen. Obiad: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Kohlrabi, Möhren, K-Classic Bockwurst. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

40 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wow Jachta enorm.💪Glückwunsch 🍀

02 maj 24 przez użytkownika: Hundesan

Ich eier ja jetzt schon wieder ewig bei der 118 rum , mal schauen, wann sich die 117 zeigt🙃

03 maj 24 przez użytkownika: jachta

wow , tolle Abnahme 💪🍀

03 maj 24 przez użytkownika: Brigitte. G

Ja stimmt, jetzt wo du es sagst. So 1-2 Kilo weniger diesen Monat wären super für uns. 👍Auch fürs Gemüt. 🤣

03 maj 24 przez użytkownika: Hundesan

Ist doch super 👍 Es dauert halt....ich habe immer nur 200 g oder Stillstand... dranbleiben 💪

03 maj 24 przez użytkownika: traeumerin46


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jachta

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jachta, 03 maj 24

Skomentuj

Historia Wagi jachta