Dziennik izaboubou, 24 maj 24

Bravo 👏 

Bravo et surtout merci pour le lien que tu as partagé, j'ai regardé, c'est très intéressant et malheureusement je me suis retrouvée quand ils parlent d'addiction au Sucre 😱 

Merci!! Ah mais c'est terrible!!! Je me suis rendue compte que toute la journée j'attendais impatiemment mes doses régulières (le café, le goûter, le dessert), une vraie addict!! Malheureusement on est tous concerné puisque depuis tout petit le sucre est notre récompense... il faut déprogrammer le cerveau, ça va être long mais on va gagner 💪🏻 

Dans la continuité, je vous conseille le film-documentaire " pillule magique".  

Il y a souvent des mamans qui disent des trucs du genre: "Je lutte pour ne pas aller piocher dans le placard à sucreries des enfants...". Pardon mais je trouve ça triste et dommage, qu'il existe un tel placard et qu'on laisse nos enfants manger ce qu'on sait pertinemment mauvais pour eux. On devrait plutôt les éduquer dès leur plus jeune âge à avoir une alimentation saine. Ça éviterait bien des problèmes et des maladies plus tard... Mais bon, il y a encore du travail de ce côté 😞 

Ho que j'aime ton commentaire jippy 🥰🥰🥰 C'est effectivement une éducation. Un tel placard n'existe pas chez nous, mes enfants ont des repas conséquents et nourrissants, ils ne réclament pas de sucreries, ils savent les dangers du sucre. Elles ont du chocolat noir et des gâteaux non- industriels, pas de jus de fruit, sodas, sirops, seulement du kéfir et de l''eau ... ça leur suffit.  

Bravo pour ton avancée 👏👏👏 

@Jippy 🙏🙏🙏🙏 Je ne comprends pas les mamans qui parlent de ne pas vouloir priver leur gamins de cochonneries!! Pourquoi gaver nos enfants de sucres et d’additifs!!! Sachant que les enfants de nature préfèrent manger un morceau de pain à un biscuit industriel … si on change pas leur nature. 

Sur France5 aussi il y a un docu super interressant sur le sucre  

BRAVO 

'Faut tout y arrêter !' comme on dit chez nous dans la Yaute. Puis à la Réunion, il y a des pubs contre le 'pain blanc', si vous voyez ce que je veux dire, avec les morceaux de sucre équivalent à une baguette. 😌 

Ça commence à la maison, ça continue à la cantine. Plutôt que gaspiller notre argent public dans du néant, je te ferai de gigantesque campagne bourrage de crâne contre tous les basiques de la malbouffe. Ça doit être dans un univers parallèle, là où il y a du bon sens. 🙄 

*gigantesques campagnes toute l'année 

il n'y a pas que le sucre qui soit addictive, les farines aussi ont un IG important  

Jv réussir, le souci vient de tous les sucres ( le glucose, fructose, lactose,......) les céréales de très mauvaises quantités car généralement modifiés... l'homme à la base consommait des produits "sucrés"( fruits, noix..) qu'à la belle saison, pour "engraissait" afin de passer l'hiver, désormais c'est en permanence, avec les céréales, féculents, sucres présents dans trop d'aliments.  

Surtout que le blé actuel n'a rien a voir avec la plante originelle... la quzlité des blés et autres cereales ont bien baissé!!! Et ont ete traffiquées aussi... 

Et comme les bêtes mangent les céréales trafiqués, eux aussi n’ont rien à voir avec ceux que mangeait nos ancêtres. Malheureusement, on doit faire avec ce qu’on a et essayer de limiter les dégâts 🥵 

J'imagine que quand on vit en ville ça doit être compliqué, en effet, mais quand on a la chance de vivre à la campagne, on a plus d'opportunités d'avoir de vrais produits de qualité 👌 

Jippy c'est pas compliqué quand on veut; maintenant il y a plein de services dispos pour bien manger. Deja sur nternet tu peux trouver des sites de livraison comme la ruche qui dit oui, la fourche, biocoop, du crowdfarming et sinon il y a toujours des maraichers ou fermes a qq km; il faut chercher... Qd nous etions en region parisienne on y arrivait!! C'est sûr en province il y a plus de choix; ça depend des regions... 

Oui tu as raison, Chaboune. Il y a de plus en plus de possibilités un peu partout. Je m'imagine la vie de citadin: métro-boulot-dodo, le stress permanent, pas le temps, on fait au plus simple... Des clichés peut-être 😇 En effet, selon les régions, l'offre n'est pas la même. Certains secteurs sont plus "en avance" de ce côté-là.