Dziennik jachta, 25 maj 24

Profil jachta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024

116,2 kg Do tej pory straciłeś: 22,4 kg. Wciąż do stracenia: 47,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 maja 2024:

2377 kcal

Tłusz: 85,80g | Białk: 126,06g | Węglo: 146,72g. Śniadanie: Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Leerdammer Delacrème , Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Radieschen, Strauchtomaten, Aldi Dinkelschnitte. Lunch: Kroketten, Metzger Eisbein. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Vita Cola Original. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień