|
Today 35 km cycling....🚴♀️🚴♀️
|
1200 kcal
|
Tłusz: 27,91g | Białk: 61,51g | Węglo: 188,41g.
Śniadanie: Bagrry's White Oats, Dried Chia Seeds , Almonds , Walnuts, Papayas , Date, Almarai Low Fat Curd, Mother Dairy Double Toned Milk, Healthkart Protein Up Women. Lunch: Maggi Imli Sauce, Carrots , Maggi Masala, Sattu, Bagrry's White Oats, Cucumber. Obiad: Almarai Low Fat Curd, Healthkart Protein Up Women, Pineapple , Mango, Boiled Egg, Bagrry's White Oats. Przekąski/Inne: Kheer, Mango, Brown Sugar, Mother Dairy Double Toned Milk. więcej...
|
|
2082 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Good job! My 60 year old Bua, at times, does 190 kilometres! Congratulations, once again!
02 cze 24 przez użytkownika: R72485Z
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Srishti_agrawal
|