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Nova tentativa para perda de peso, reeducação alimentar... para uma vida mais saudável
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1695 kcal
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Tłusz: 62,40g | Białk: 91,03g | Węglo: 195,41g.
Śniadanie: Itambé Manteiga Extra com Sal, Marilan Biscoito Cream Cracker, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Sucralose, Café. Lunch: Psyllium, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino Cozido. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Burger King Chicken Duplo. Przekąski/Inne: Suco de Maracujá, Água, Café, Santa Branca Bananada, Pão Torrado, Delícia Margarina Delícia Cremosa. więcej...
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3091 kcal
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Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Leilane, muita força para você se manter firme no seu propósito! Persista no seu objetivo, dê o seu melhor, não se compare com os outros e faça no seu ritmo! O processo será longo, então não se desmotive se o resultado não for o esperado. Continue fazendo o que o processo exige e deixe o tempo cuidar do resto. É essencial ter paciência e disciplina, vá com garra e seja o agente transformador da sua história!
03 cze 24 przez użytkownika: Lili.li.li
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03 cze 24 przez użytkownika: Leiliane Zilene
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Historia Wagi Leiliane Zilene
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