Dziennik rourou_lb, 06 lip 24


Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2024:
2425 kcal Tłusz: 128,23g | Białk: 116,16g | Węglo: 322,31g.   Przed Śniadaniem: Chabrior Sucre en Morceaux (Sucre Blanc), Café, Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Śniadanie: Zespri Kiwi Sungold, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Extrême Cône Trois Chocolats, Maître Prunille Vitalmix Énergie. Przed Obiadem: Lindemans Bière Lambic Framboise, Odyssée Crevettes Roses Décortiquées et Cuites. Obiad: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Maître Prunille Vitalmix Énergie, Casino Crème aux Œufs Saveur Vanille, Volaé Cuisse de Poulet Rôtie. Kolacja: Côte d'or Chocolat L’Original Noir, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. więcej...
1823 kcal Ćwiczenie: 2ème séance de leçons d’anglais - 41 minut, Formation RDC - 33 minut, Leçons d’anglais - 27 minut, Leçons d’espagnol - 43 minut, Leçons d’italien - 34 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 42 minut, Lecture : Chapitre 2 d’Agnès Martin-Lugand - 32 minut, A/R du 06/07/2024 vers collecteur de déchets - 4 minut, A/R du 06/07/2024 vers Intermarché - 16 minut, Le Comte de Monte-Cristo - 1 godzina i 40 minut, Jeu TV CST - 20 minut, Jeu TV midi + titres journal 13H - 15 minut, Boucle du 06/07/2024 vers « 5 À Sec - Vieux Sextier » - 46 minut, 3 grilles de mots fléchés - 27 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
🤔😁 
06 lip 24 przez użytkownika: stevenfoxhound
Bonjour Steven « Le Chien Renard ». Vous allez bien ? Que dois-je comprendre dans vos smileys, SVP ? D’avance merci pour votre réponse. Bonne journée ! 
06 lip 24 przez użytkownika: rourou_lb
Hi rourou, c'est quoi ? 
07 lip 24 przez użytkownika: stevenfoxhound
@StevenFoxHound Bonsoir ou bonjour. Une barre de chocolat noir de chez Côte d’Or ! 
07 lip 24 przez użytkownika: rourou_lb
😋 
08 lip 24 przez użytkownika: stevenfoxhound

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rourou_lb


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.