Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 50,87g | Węglo: 190,89g.
Śniadanie: La Vaquita Queso Gauda Laminado, Huevo, Jumbo Pan Hallulla, Ferrero Nutella. Lunch: Super Beef Churrasco de Vacuno, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Lider Pan Bocado de Dama. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|