Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 58,15g | Węglo: 151,94g.
Śniadanie: Пирог из земляники, Свое Наше Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вятушка Творог 3%. Lunch: Болгарский Перец, Курица Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Пирог с Орехами. Przekąski/Inne: Nutgo Миндальный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|