Dziennik jachta, 26 lip 24

Schönen Freutag 🌻🍀😊🤗! Ergebnis bestimmt „verfälscht“ (Ich stand 1,5 h früher auf der Waage als üblich - der 6.00 Uhr - Dienst „lockt“🙈)
114,6 kg Do tej pory straciłeś: 24 kg.    Wciąż do stracenia: 45,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2024:
2431 kcal Tłusz: 59,04g | Białk: 56,21g | Węglo: 816,77g.   Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Gurke (mit Schale), Möhren, Spitzpaprika, Kohlrabi, Rispentomaten. Obiad: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Przekąski/Inne: Rotkäppchen Müller Thurgau, Sallos X-TRA CHERRY, Crownfield Obstriegel Cranberry-Kirsche, Wetzel Karlsbader Oblaten. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

46 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Moin, liebe Jacqueline. Komm gut durch den Tag. ⚖️🤗👍🏼 
25 lip 24 przez użytkownika: Dane2024
Das Egebnis ist toll, 1,5 Stunden hin-oder her...viel Energie für deinen Tag liebe Jacqueline 🤗💪🍀 
25 lip 24 przez użytkownika: Dani#321
Dankeschön guten morgen, Dir auch einen schönen Freitag  
26 lip 24 przez użytkownika: pinguin 3
Ja super 👍 
26 lip 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
GuMo liebe Jaqueline 🙋 Dir auch einen schönen Freitag 😊 
26 lip 24 przez użytkownika: traeumerin46
Guten Morgen ☀️ Dir auch einen schönen Tag 🌞🌞 
26 lip 24 przez użytkownika: willivogel21
Danke ihr Lieben - für eure netten Kommentare und Unterstützung 🫶🫶🫶💪 
26 lip 24 przez użytkownika: jachta
Super 👍 👍 👍  
26 lip 24 przez użytkownika: Hundesan

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jachta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.