Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jachta
Dziennik
13 sie 24
Dziennik jachta, 13 sie 24
Profil jachta
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2024
114,5 kg
Do tej pory straciłeś:
24,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 sierpnia 2024:
1378 kcal
Tłusz: 64,92g | Białk: 91,64g | Węglo: 104,50g.
Śniadanie:
Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee.
Lunch:
Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Leerdammer Delacrème , Brotland Dinkelschnitte.
Obiad:
Genuss Plus Gefriergetrocknete Erdbeeren, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli.
Przekąski/Inne:
Sallos X-TRA CHERRY.
więcej...
stała waga
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen ☕🌻Wünsche einen schönen Tag 🙋
13 sie 24 przez użytkownika:
traeumerin46
Guten Morgen, liebe Jaqueline ☀️😃
13 sie 24 przez użytkownika:
Dane2024
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jachta
Zobacz Pełną Historię