|
💦Allen einen schönen Wochenteiler😊🍀
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 82,40g | Białk: 85,75g | Węglo: 100,92g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Werder Barbecue Sauce , Zwiebeln, Aldi Natives Olivenöl Extra, Born Tomatenketchup , Knoblauch, Aldi Gehacktes Gemischt , Zucchini. Obiad: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Balsamico, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dir auch, liebe Jacqueline 🫶
20 sie 24 przez użytkownika: Dane2024
|
20 sie 24 przez użytkownika: jachta
|
Dankeschön, das wünsche ich Dir auch.
Bei uns kam die Frage : ist es schon Mittwoch oder erst Mittwoch? 😄
20 sie 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
21 sie 24 przez użytkownika: mariam.meyer53
|
Das wünsche ich Dir auch🌞🙋🏻♀️☕️
21 sie 24 przez użytkownika: anmogu64
|
21 sie 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
21 sie 24 przez użytkownika: wuschel_75
|
21 sie 24 przez użytkownika: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|