Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 66,85g | Białk: 123,19g | Węglo: 128,29g.
Lunch: Boni Sojascheuten, Wortelen, Ei, Gekookte Broccoli (Vers), So Thai Creamy Coconut Milk. Obiad: Beemster Jonge Kaas, Bruine Boterham, Herta Hesp Superieur . Przekąski/Inne: Danone Magere Platte Kaas. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|