Доброе облачное утро☁️ но это не мешает покушать на воздухе😄 Не могу выбрать между соленым и сладким завтраком, поэтому выбираю два😄 🍳скрэмбл с камамбером, тв.🧀 и пармезаном 🍗ветчина из курицы 🥮сырник ЗЛ со сметаной один осилила Прекрасного дня ☀️
|
1325 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 105,03g | Węglo: 107,05g.
Śniadanie: Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Белок Яичный, Зеленая Линия Сырники Творожные, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Камамбер Традиционный, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Творожный Сыр «Крем Сыр с Зеленью». Lunch: Зеленая Линия Горгонзола, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яичница (с Целым Яйцом), Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Горчица «Дижонская», ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Морковь, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Obiad: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Савоярди, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленая Линия Сырники Творожные. więcej...
|
|
Komentarze
Калорийность 480 Б35 Ж26 У33
Сегодня скромно по калориям 😄
04 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
04 wrz 24 przez użytkownika: aleoboon
|
04 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
Блин, ну как классно на воздухе кушать, балдеж 🥹
04 wrz 24 przez użytkownika: birbieprime
|
Дааа, думаю покупать козырек , что бы сохранить традицию на осень 😂😂
04 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
и даже витаминка на крышечке😅
04 wrz 24 przez użytkownika: jully_ulitina
|
Витаминки не пропускаем😄☺️
04 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|