Dziennik dashatul, 06 wrz 24

Доброе утро ☀️
Эта яичница заслуживает вашего внимания 😄
Без чего вы не можете представить свой завтрак? Я без яиц и без овощей🥗
Завтрак:
🍳глазунья из двух 🥚
🧀сверху сыр горгонзола и пармезан
🍫ленивая шоколадная овсянка
И☕️
Прекрасного дня всем☺️

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2024:
2261 kcal Tłusz: 85,97g | Białk: 146,36g | Węglo: 225,99g.   Śniadanie: ВкусВилл Сливки 10%, Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Горгонзола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Экологика Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка. Lunch: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, Сэн Сой Соевый Соус, Красные Помидоры. Obiad: ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...

41 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Калорийность завтрака 500 Б38 Ж32 У45👌 ТГ: dashatul 
06 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
Очень нравятся Ваши завтраки на лавочке ☺️ всегда красивые и наполненные солнечными лучами! Приятного аппетита! 
06 wrz 24 przez użytkownika: AnastasiiaSadova
Спасибо большое, и мне тоже очень нравятся 😍 думаю переезжать в теплую страну ради них😄 
06 wrz 24 przez użytkownika: dashatul

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashatul


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.