|
ПП ХАЧАПУРИ 🫓 или по другому белковая бомба 💣 Я, наверное, уже сотни раз его делала🤤 Калорийность на всю хачапури 370 Б38💪 Ж17 У14 Уплетаем с мягким творогом или сметаной или рыбкой 😍 а можно и просто так 👍😄 Видео рецепт в ТГ: dashatul
|
1809 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 126,58g | Węglo: 152,54g.
Śniadanie: Инжир, Красные Помидоры, Малина, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сливки 10%, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Блины Овсяные. Lunch: Экологика Какао, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, ВкусВилл Белок Яичный, Морковь, Творог 5%, ВкусВилл Кета Малосольная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Obiad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Зеленая Линия Сырники Творожные, ВкусВилл Кета Малосольная, Творог 5%, ВкусВилл Блины Овсяные, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Przekąski/Inne: Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Морковь, ВкусВилл Мука Рисовая. więcej...
|
|
 Komentarze
Это к тем , у кого не получается добрать белок 😄 с ним получится перебрать 😄
08 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
08 wrz 24 przez użytkownika: chjulia11
|
08 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
09 wrz 24 przez użytkownika: ghbdec
|
Видео рецепт в ТГ dashatul
09 wrz 24 przez użytkownika: dashatul
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|