Dziennik dashatul, 11 wrz 24

Доброе утро☀️
Сегодня менее солнечно, я даже подмерзла на лавочке в шортах😄
Завтрак:
🥞блин с ветчиной и сыром
🥞блин с яйцом
🥞сырник утонувший в сметане 😄
🥗овощи и фрукты 🥝
И ☕️
Прекрасного дня ☀️
Выложила видео в ТГ со сборами завтрака : dashatul

---

1677 kcal

Tłusz: 73,51g | Białk: 88,21g | Węglo: 156,82g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Киви, Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Горгонзола, Яичница (с Целым Яйцом), Зеленая Линия Сырники Творожные, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Блины Овсяные, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%. Obiad: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Табрис Курица Люля-Кебаб на Мангале. więcej...