Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
112,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 81,63g | Białk: 96,94g | Węglo: 147,88g.
Śniadanie: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee. Lunch: Petersilie, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Trader Joe's Cashewkerne, GutBio Honig Cremig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mondo Italiano Balsamico Crema, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hartgekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Tomaten, Zwiebeln, Bonduelle Gold Mais. Obiad: Zespri Kiwi Gold , K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. Przekąski/Inne: Kathi Selterskuchen , Mucci Mini Mix. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen liebe Jacqueline 😉🙋
16 wrz 24 przez użytkownika: traeumerin46
|
Guten Morgen, liebe Eva 🌻
16 wrz 24 przez użytkownika: jachta
|
16 wrz 24 przez użytkownika: Hundesan
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋
17 wrz 24 przez użytkownika: pinguin 3
|
Moinsen, liebe Jaqueline 🤗
17 wrz 24 przez użytkownika: Dane2024
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|