Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2016
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2812 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 138,92g | Węglo: 394,90g.
Śniadanie: Lidl Lait Écrémé, Café, Gâteau au Yaourt, Semoule Cuite, Nestlé Chocapic. Lunch: Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Laitue, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain Complet. Obiad: Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oasis Tropical, Domino's Pizza Pizza La Cannibale Classique (Medium). Przekąski/Inne: Semoule Cuite, Lidl Lait Écrémé. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|