Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
KualityE
Dziennik
18 kwi 16
Dziennik KualityE, 18 kwi 16
Profil KualityE
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
120,1 kg
Do tej pory straciłeś:
15,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
38,5 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 kwietnia 2016:
579 kcal
Tłusz: 26,18g | Białk: 23,07g | Węglo: 62,00g.
Śniadanie:
M&M's Peanut Butter M&M's, Coffee (Brewed From Grounds), Omelet Wrap, Whole Wheat English Muffin.
więcej...
3430 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Welcome!
18 kwi 16 przez użytkownika:
warrenwinter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi KualityE
Zobacz Pełną Historię