Dziennik tishb7846, 20 paź 11

Profil tishb7846 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Hi everyone I have not been on for over a month and have had trouble with my diet for over a month too. Hmmm could there be a connection .Well I'm back, plan on logging on two times a day and keeping track of what goes in my mouth wish me luck .

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2011:

1850 kcal

Tłusz: 127,50g | Białk: 91,50g | Węglo: 73,50g. Śniadanie: sausage quiche. Lunch: swiss miss milk chocolate, Philly cheese melt. Obiad: fried rice, every day side salad, seoul chicken. Przekąski/Inne: hard boiled egg, fun pops. więcej...

Wsparcie

Komentarze

We all stumble,get too busy,or just plain fall off the wagon. the important thing to remember is that you realize you need to do SOMETHING.that is the biggest step in the process.So just keep starting,the momentum will eventually keep you going in the right direction.

20 paź 11 przez użytkownika: 83JEN

I signed up for the 11 week challenge to log everything you put in your mouth. I'm finding that logging EVERYTHING really helps. Bren O~

23 paź 11 przez użytkownika: Babyboomer_Bren


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tishb7846

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tishb7846, 20 paź 11

Skomentuj

Historia Wagi tishb7846