tishb7846
Członek FatSecret od kwiecień 2011
Posty
27
Obserwowani
4
Obserwujący
6
Historia wagi

Waga Wstępna
134,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg

Aktualna Waga
143,2 kg
Wyniki: Traci 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
83,9 kg
Wciąż do stracenia: 59,3 kg
Hi I'm 64 and will be married 44 yrs. this summer. I have 4 children with 8 grandchildren plus one more on the way . I have tried other diets but the only one that I have ever lost weight on is the Atkins diet , I should have stayed on it but that was 10 ys. ago , so here I am back on it for the last 12 days. Wish me luck I plan to stay on it till I'm a goddess LOL.

Historia Wagi tishb7846


Obserwowani

Las Vegas Linda
Ostatnie ważenie: Traci 1,3 kg na tydzień Down
 
KCLIFF
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
mizski
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
Onederland
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down

Książka Kucharska tishb7846

Kalorie: 257kcal | Tłusz: 10,74g | Węglo: 2,76g | Białk: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Kalorie: 87kcal | Tłusz: 7,43g | Węglo: 0,76g | Białk: 4,22g
Revoloopsie Rolls
A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.
Kalorie: 171kcal | Tłusz: 7,72g | Węglo: 4,35g | Białk: 20,06g
Taco Meatballs
These meatballs are also delicious cold.
Kalorie: 180kcal | Tłusz: 12,14g | Węglo: 2,60g | Białk: 14,38g
Soy Flour Wraps
For folks who like wraps but are staying away from carbs. Easy to prepare.
Kalorie: 24kcal | Tłusz: 0,70g | Węglo: 0,69g | Białk: 3,57g
Diet Rolls (Bread Replacements)
A great alternative to bread.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

tishb7846 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.