Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2009
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 23,98g | Białk: 20,91g | Węglo: 97,35g.
Śniadanie: Homemade Banana & Oats Granola Bar, coffee. Lunch: grapes, salt water taffy, low fat mozzarella, rice crackers. Przekąski/Inne: chocolate coconut clusters. więcej...
|
|
1967 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Zakupy - 4 godziny, Spanie - 4 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 6 godziny, Siedzenie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|