Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2011
|
103,0 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 77,71g | Węglo: 237,59g.
Śniadanie: Apple Juice, Oats, Maple Syrup, Milk (Nonfat). Lunch: Burgen bread, cream of tomato soup- with a hint of basil. Obiad: Mature Yet Mellow Cheese, pasta quills, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mini Cheese and Tomato Pizza. Przekąski/Inne: KitKat (Fingers). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|