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@Fatastique : concernant notre "deuxième cerveau", un lien d'introduction sur le sujet : http://future.arte.tv/fr/le-ventre-notre-deuxieme-cerveau-0 . Il y a une vidéo sur la page suivante. C'est tout sauf métaphorique 😉
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1518 kcal
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Tłusz: 63,37g | Białk: 89,93g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: Bonneterre Boisson Riz Sarrasin, Bonneterre Lait de Soja Bio, Banane, Aglina P'tit Carré Sarrasin Cacao & Noisettes, Favrichon Muesli Fruits des Bois. Lunch: Chupa Chups Sucette, Lustucru Riz Complet, Kara Crème de Coco, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Oignons, Lesieur Cœur de Tournesol, Vantastic Foods Protéines de Soja (Médaillons). Obiad: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Abricots. więcej...
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2618 kcal
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Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
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 Komentarze
Il y trois ans cette vidéo a fait un gros "tilt" chez moi et m'a permis d'envisager la nourriture sous un autre angle. Non manger n'est pas qu'une question de kilos en plus ou en moins .... ça va bien plus loin que ça !
Un autre lien intéressant pour réfléchir à son rapport à la nourriture (et bien souvent à son excès ....):
https://www.youtube.com/watch?v=dVJ--4jrL1I
Bonne journée à tous
10 wrz 16 przez użytkownika: malaya31
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