Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Yuùmi
Dziennik
11 wrz 16
Dziennik Yuùmi, 11 wrz 16
Profil Yuùmi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2016
85,9 kg
Do tej pory straciłeś:
11,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 września 2016:
887 kcal
Tłusz: 53,86g | Białk: 33,61g | Węglo: 70,93g.
Śniadanie:
Danao Pêche Abricot, Nutella Nutella, Super U Brioche Tranchée Pur Beurre.
Lunch:
Lesieur Mayonnaise Légère, Oeuf (Entier), Thon dans l'Eau (en Conserve), Avocat.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Coup dur en se moment ! La je craque 😢😔
11 wrz 16 przez użytkownika:
Yuùmi
800g c'est pas catastrophique.😉 Fais le point tranquillement de tes apports de la semaine, calories, macros, sport si tu en fais et si tout te semble correct malgré tes efforts, il serait peut être envisageable de consulter medecin ou nutritionniste. Bon courage😊
11 wrz 16 przez użytkownika:
Graynor
Merci pour ton message ☺️ coup dur car je me suis vue reprendre 5kg la semaine dernière 😕jai arrêter de bosser pour problème de santé et jai tout le temps faim ! Mais tout le temps vraiment 😕 encore merci pour ton soutiens ☺️😗
14 wrz 16 przez użytkownika:
Yuùmi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Yuùmi
Zobacz Pełną Historię