Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2016
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 130,53g | Węglo: 179,45g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Грудка Индейки. Obiad: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерненый 4%, Яйцо, Брест Литовск Сметана 10%, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Арахис, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Миндаль, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Nestle Cini Minis, Звездный Сухари Ванильные, Мэри Сушки с Маком, Уральские Кондитеры Печенье Зоология. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|