Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2011
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 21,25g | Białk: 42,51g | Węglo: 83,85g.
Śniadanie: egg whites, greek x 2. Lunch: peppers and onions, craisins, wasabi dressing, mushrooms, celery, spring mix, walnuts, dal makhani. Przekąski/Inne: egg white. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|