Dziennik e-yu, 23 lis 16

Profil e-yu | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

masih aja stay di 46kg..mau turun 1kg aja susah bgt buat ke 45kg -,-

46 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2016:

834 kcal

Tłusz: 21,96g | Białk: 24,21g | Węglo: 151,46g. Śniadanie: Madu, Pisang, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Goreng. Obiad: Pisang, Salak. Przekąski/Inne: Rujak. więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

Katanya stres salah satu cara agar berat badan turun wkwk. Semangat mba! BAB nya lancar ngga? Lancar BAB termasuk cara berat badan turun loh

22 lis 16 przez użytkownika: dazzle william

klo stress mah udh pernah tuh saya..dlm wkt 8 bulan turun 6kg..wkwk skg ngga ada yg di stress'in, jdi ya susah :D saya jrang poop, mgkn krna sdg diet (udh diet dari awal nov, sampe skg susah bgt mau ke 45kg) -_-

22 lis 16 przez użytkownika: e-yu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi e-yu

Zobacz Pełną Historię

Dziennik e-yu, 23 lis 16

Skomentuj

Historia Wagi e-yu