|
Turbo week. My weight loss has stalled for the past month. This week I aim for lower calories and more activities. Lets see how it goes.
|
1644 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 82,90g | Węglo: 170,20g.
Śniadanie: Apples, Bran Flakes, SPAR Full Cream Mango and Pear Yoghurt. Lunch: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, KFC Pops (Small). Obiad: KFC Chicken Breast, Boerewors, Iwisa Maize Meal-Pap. Przekąski/Inne: Peaches, Woolworths Feta Cheese, Tasty Treats Saltee. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lutendo2107
|